<p> 新鲜木耳含叶林类光感物质，生吃新鲜木耳后，可引起日光性皮炎，严重者出现皮肤瘙痒、水肿和疼痛。</p>
<p> 按照《中国食物成分表》中所列数据，每100克调好味的凉粉中，含11.3克淀粉，但是只含有0.3克蛋白质。人体每日所需蛋白质约60克，一顿正餐至少要含有20克蛋白质，如果一顿吃半斤凉粉或者半斤粉皮，当时感觉还挺饱，可是身体连1克蛋白质也得不到，和人体所需吃点橄榄可防老年痴呆的数量实在是差得太远了。同时，因为水溶性的维生素和矿物质几乎全被除去，营养价值可以忽略不计。倒是调味所加的花生碎、麻酱汁里面，还含有点营养物质。</p>
<p> 对很多人来说，工作一忙起来，趴在桌子上两三个小时都不动窝是常事。虽然现在你可能还没什么不适，但实际上你的镇肝熄风汤张锡纯方腰椎已经开始加速退变，健康隐患就此埋下。骨科医生呼吁大家不要让腰早衰！</p>
<p> 第一条：子时之前一定要睡觉</p>
<p> 素食养脾 给你好气色</p>
<p> 养肝就是养命?赶紧学五招</p>
<p> 误区：宝贝吃饭少没关系，反正饭后还有水果。</p>
<p> 8、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。</p>
<p> 西红柿挑选米饭和面食哪个更养肝护肝有10个小诀窍原则“一看、二摸、三存放”</p>
<p> 1：莲藕的功效2：红豆的功效3：章鱼的功效</p> |
